Consejos de alimentación frente a la ansiedad
Para poder profundizar sobre los consejos de alimentación para resolver la ansiedad, debemos preguntarnos ¿qué es la ansiedad? La ansiedad, según la Real Academia Española, es “un estado de agitación, inquietud o zozobra del ánimo”. Esta agitación e inquietud nace como respuesta
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